Сколько калорий

Таблица калорийности и БЖУ продуктов на 100 г

Сколько варить говядину: 75 минут

75 мин
куском для второго блюда (500 г) · основной способ

Способы варки

СпособМинутыПримечание
Куском для второго блюда (500 г)75от 60 до 90 минут в зависимости от жёсткости мяса, с момента закипания
Для бульона150от 120 минут и дольше, пока мясо не станет мягким

Как варить говядину

  1. Промойте кусок говядины под холодной водой, срежьте плёнки и лишний жир.
  2. Положите мясо в кастрюлю и залейте холодной водой так, чтобы она полностью его покрывала.
  3. Доведите воду до кипения на сильном огне без крышки.
  4. Сразу после закипания снимите пену шумовкой — она образуется активно первые 15–20 минут и делает бульон мутным, если её не убрать.
  5. Убавьте огонь до минимального, добавьте очищенную луковицу, морковь и лавровый лист, накройте крышкой и варите на тихом кипении.
  6. Посолите мясо примерно за 20–30 минут до готовности — раннее подсаливание вытягивает из мяса больше сока.
  7. Проверьте готовность вилкой или ножом: они должны легко входить в мясо, а сок при проколе — быть прозрачным.

Советы

Частые вопросы

Сколько варить говядину куском, чтобы она была мягкой?

В среднем 60–90 минут после закипания для куска весом около 500 г, в зависимости от отруба и возраста животного. Жёсткие части вроде голяшки или лопатки могут требовать больше времени — до 2–2,5 часов.

Сколько варить говядину для бульона?

От 120 минут и дольше, пока мясо не станет мягким и не будет легко разделяться волокнами. Долгая варка на слабом огне даёт более насыщенный и прозрачный бульон, чем быстрая варка на сильном.

Почему говядина после варки остаётся жёсткой?

Чаще всего мясо просто не доварили — соединительная ткань и коллаген в говядине размягчаются только при длительном тепловом воздействии. Увеличьте время варки на слабом огне ещё на 30–40 минут и проверьте снова.

Нужно ли снимать пену при варке говядины?

Да, обязательно, особенно в первые 15–20 минут после закипания — именно тогда сворачивается основная часть белка. Это даёт прозрачный бульон и более чистый вкус готового блюда.

Говядина — жёсткое по структуре мясо, и время варки для неё сильно зависит от отруба и возраста животного: кусок весом около 500 г для второго блюда варится 60–90 минут после закипания, а для насыщенного бульона мясо держат на огне от 120 минут и дольше, пока волокна не станут мягкими. Мясо заливают холодной водой, доводят до кипения на сильном огне, снимают пену в первые 15–20 минут, а затем убавляют огонь до минимума и варят на тихом кипении — бурное кипение делает говядину только жёстче. Соль добавляют ближе к концу варки, чтобы мясо не потеряло сочность. Главный ориентир готовности — не таймер, а проверка ножом или вилкой: они должны входить в мясо без усилия, а вытекающий сок — оставаться прозрачным.

Калорийность говядины

Сколько варить другие продукты

Все продукты: сколько варить

Время варки указано для среднего продукта и может отличаться в зависимости от размера, сорта и мощности плиты.