Сколько калорий

Таблица калорийности и БЖУ продуктов на 100 г

Сколько варить говяжью печень: 35 минут

35 мин
целым куском · основной способ

Способы варки

СпособМинутыПримечание
Целым куском35не переварить, станет жёсткой
Кусочками18не переварить, станет жёсткой

Как варить говяжью печень

  1. Промойте печень под холодной водой, снимите плёнку и вырежьте крупные протоки и сосуды.
  2. Замочите печень в молоке на 30–60 минут — это уберёт горечь и сделает вкус мягче.
  3. Обсушите печень бумажным полотенцем и при необходимости нарежьте кусочками нужного размера.
  4. Положите печень в кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения на сильном огне, снимая пену.
  5. Убавьте огонь до слабого, посолите и варите нужное время под приоткрытой крышкой.
  6. Проверьте готовность ножом: сок должен быть прозрачным, без крови; сразу снимите с огня, чтобы не переварить.

Советы

Частые вопросы

Сколько варить говяжью печень целым куском?

30–40 минут на слабом кипении после закипания воды — крупный кусок нужно проверять ножом ближе к концу, чтобы не переварить, иначе печень станет жёсткой.

Сколько варить говяжью печень кусочками?

15–20 минут после закипания — нарезанная небольшими кусками печень готовится значительно быстрее целого куска и остаётся мягкой.

Нужно ли вымачивать печень перед варкой?

Да, вымачивание в молоке 30–60 минут перед варкой убирает горечь и специфический привкус, свойственный говяжьей печени, и делает её вкус мягче.

Почему варёная печень получается жёсткой?

Основная причина — переваривание: печень нужно снимать с огня сразу по готовности, ориентируясь на нижнюю границу времени, потому что при долгой варке белок сворачивается сильнее и мясо становится жёстким.

Говяжья печень варится заметно быстрее многих других субпродуктов, и главное правило здесь — не передержать её на огне: целым куском печень варят 30–40 минут, а нарезанную кусочками — всего 15–20 минут после закипания воды. Перед варкой печень рекомендуется вымочить в молоке 30–60 минут: это смягчает специфическую горчинку и делает вкус готового блюда более нейтральным и нежным. Варят печень на слабом кипении под приоткрытой крышкой, снимая пену в первые минуты после закипания и подсаливая ближе к концу приготовления, чтобы мясо не отдало лишнюю влагу раньше времени. Важно не переварить печень: если держать её на огне дольше рекомендованного времени, она станет плотной, суховатой и жёсткой, тогда как правильно сваренная печень остаётся мягкой и легко режется ножом. Проверить готовность просто — проткните кусок, сок должен быть прозрачным, без розового или красного оттенка.

Калорийность говяжьей печени

Сколько варить другие продукты

Все продукты: сколько варить

Время варки указано для среднего продукта и может отличаться в зависимости от размера, сорта и мощности плиты.