Пищевая ценность 1 банана на 100 г
| Калорийность | 89 ккал |
| Жиры | 0,3 г |
| Насыщенные жиры | 0,1 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 1 мг |
| Калий | 358 мг |
| Углеводы | 23 г |
| Пищевые волокна | 2,6 г |
| Сахар | 12 г |
| Белки | 1,1 г |
| Витамин C | 8,7 мг |
| Железо | 0,3 мг |
| Витамин B6 | 0,4 мг |
| Магний | 27 мг |
| Кальций | 5 мг |
| Витамин D | 0 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
* по данным USDA