Question 1

Сколько калорий в куске кекса?

Accepted Answer

Кусок классического кекса весом 60 г — примерно 225 ккал, тонкий ломтик в 40 г — 150 ккал. Ломтик кекса с изюмом в 50 г — около 181 ккал, кусок шоколадного в 60 г — около 237 ккал.

Question 2

Какая калорийность у кекса разных видов?

Accepted Answer

Классический кекс — 375 ккал на 100 г, с изюмом — 362 ккал, шоколадный — 395 ккал.

Question 3

Кекс с изюмом действительно легче классического?

Accepted Answer

Лишь чуть-чуть: 362 против 375 ккал на 100 г, то есть разница около 13 ккал. Часть теста заменена сухофруктами, но изюм сам по себе очень сладкий, поэтому выигрыш минимален.

Question 4

Как посчитать калории домашнего кекса?

Accepted Answer

Сложите калорийность всех продуктов по рецепту (мука, масло, сахар, яйца, изюм), взвесьте готовый остывший кекс и разделите общую сумму на его вес в граммах. Результат умножьте на 100 — получите ккал на 100 г, а затем на вес вашего куска.

Вариант	Ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
Классический	375	6	14	56
С изюмом	362	5.5	12	58
Шоколадный	395	6	18	52

Порция	Ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
1 ломтик (40 г)	150	2.4	5.6	22.4
1 ломтик с изюмом (50 г)	181	2.8	6	29
1 кусок (60 г)	225	3.6	8.4	33.6
1 кусок шоколадного (60 г)	237	3.6	10.8	31.2
100 г	375	6	14	56
Целый кекс в форме (500 г)	1875	30	70	280

Вес	Ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
10 г	38	0.6	1.4	5.6
25 г	94	1.5	3.5	14
50 г	188	3	7	28
100 г	375	6	14	56
150 г	563	9	21	84
200 г	750	12	28	112
250 г	938	15	35	140
300 г	1125	18	42	168
500 г	1875	30	70	280

Калорийность: Кекс — БЖУ на 100 г

Калорийность кекса по способам приготовления

Калорийность кекса в порциях

Калорийность кекса по весу

Частые вопросы

Сколько калорий в куске кекса?

Какая калорийность у кекса разных видов?

Кекс с изюмом действительно легче классического?

Как посчитать калории домашнего кекса?

Похожие продукты