Калорийность молочных продуктов — таблица на 100 г
Молоко, творог, сыры: калорийность и БЖУ. В таблице — калорийность и БЖУ на 100 г, сортировка по клику на заголовок.
| Адыгейский сыр | 264 | 19.8 | 19.8 | 1.5 |
| Брынза | 260 | 17.9 | 20.1 | 0 |
| Глазированный сырок | 407 | 8.5 | 27.8 | 32 |
| Йогурт | 61 | 3.5 | 3.2 | 4.7 |
| Кефир | 53 | 2.9 | 2.5 | 4 |
| Масло сливочное | 748 | 0.5 | 82.5 | 0.8 |
| Молоко | 52 | 2.8 | 2.5 | 4.7 |
| Моцарелла | 280 | 18 | 22 | 2 |
| Пармезан | 392 | 35.8 | 25.8 | 3.2 |
| Плавленый сыр | 290 | 15 | 24 | 3 |
| Простокваша | 58 | 2.9 | 3.2 | 4.1 |
| Ряженка | 54 | 3 | 2.5 | 4.1 |
| Сгущённое молоко | 320 | 7.2 | 8.5 | 56 |
| Сливки | 118 | 3 | 10 | 4 |
| Сметана | 158 | 2.6 | 15 | 3 |
| Сулугуни | 286 | 20.5 | 22 | 0.4 |
| Сыр | 363 | 23 | 29 | 0.3 |
| Творог | 121 | 17.2 | 5 | 1.8 |
| Творожная масса | 280 | 7.5 | 16.5 | 27 |
| Фета | 264 | 14.2 | 21.3 | 4.1 |